あなたのお悩みは?

子どもの仕上げ磨きの仕方を教えて欲しい

お子さんが自分で歯磨きしてくれるようになったら、パパママはちょっと楽になりますよね。
でも、お子さん自身の歯磨きがバッチリできているかというと、最初はなかなか難しいのが現実です。

なんと、日本では9割のパパママが仕上げ磨きをしているとのこと。

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「でもどうやってやればいいの?」

学校で教えてくれるわけではないし「一体どこで聞けばいいの?」

正解は歯医者さんです!

こどもの仕上げ磨きのポイント5つ

1.歯と歯茎の間を優しくブラッシング

汚れが一番たまるのは、歯と歯茎の間、歯と歯の間です。
そこを軽い力で(歯ブラシが広がるのは、強すぎる証拠です)

2.奥歯は溝をよくブラッシング

奥歯の溝も汚れがたまる場所=虫歯になりやすい場所です。
まだ子供のうちは本数が2本と少ないので、手早くできますね。

3.強すぎるブラッシングはNG

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自分のブラッシングもそうですが、どうしても汚れが落ちるだろうとゴシゴシ歯磨きをしがちです。
でも、歯ブラシの圧は150-200gくらい。
「え?こんなに弱くていいの?」と思うので、いちどキッチンスケールなどでお試しを。

4.1箇所20回 3分間が目安

弱い力でやるので(強い力だと歯と歯茎を傷めます)ブラッシング自体の回数は増やします。
砂時計などを置いて歯磨きをするのもいいです。

5.歯磨きが嫌いにならないように

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あまりにもパパママの力が入りすぎると、子供たちはつい逃げたくなります。
パパママだけで、がんばり過ぎなくてOKです!
ぜひ歯医者さんの力も借りましょう。

 
りんご歯科では、スタッフがこんなことにもお答えしています。

「子供が歯磨きをさせてくれない」
「この歯の生え方って、大丈夫??」
「どうやって子供にフロスを使えばいいの?」

歯科医師も、歯科衛生士も国家資格を持った「歯のプロ」です。
大船に乗ったつもりで、一度お気軽にご相談下さい。

あなたのお悩みは?


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